Izobraževanje v okviru projekta A-Qu-A

V okviru projekta Aktivno in kvalitetno staranje v domačem okolju A-Qu-A, financiranega iz Programa Norveškega finančnega mehanizma 2009-2014, je v soboto 6.6.2015, v prostorih Fakultete za šport, potekalo izobraževanje za vse zaposlene na Zavodu za oskrbo na domu Ljubljana.

Predavatelji so podali teoretična in praktična izhodišča za programe zdravega staranja s pomočjo poznavanja in izvajanja naslednjih vsebin:

• Mišična elektrostimulacija v zdravstvenem tretiranju različnih specifičnih mišičnih in senzoričnih problematik ter za krepitev mišično-skeletnega sistema,
• Krepitev dihalnih mišic in dihalnih sposobnosti za reševanje dihalnih težav starostnikov,
• Kinezioterapevtska (vadbena) obravnava – vadba za pridobivanje in vzdrževanje ustreznih gibalnih kompetenc;  telesna aktivnost in vadba v tretjem življenjskem obdobju,
• Gibalni park zdravja,
• Vadba z nadzorom srčne frekvence,
• Aktivna hoja s palicami za zdravje in krepostno telo.

Predavali so nam strokovnjaki z različnih področij, in sicer:

• prim. dr. Janez Poles, dr. med. – kardiolog
• asist. dr. Darja Ažman – šport. pedagog
• prof. dr. Herman Berčič – šport. pedagog
• prof. dr. Rado Pišot – kineziolog
• Andrej Švent, univ. dipl. ing.
• Duncan Kerr, PowerBreathe – Anglija